Octobre est le Mois mondial de la ménopause, et la Journée mondiale de la ménopause a lieu le 18 octobre. Bien que la ménopause soit souvent associée aux bouffées de chaleur, aux troubles du sommeil et aux changements du cycle menstruel, les fluctuations hormonales peuvent également avoir des effets visibles sur la peau.
Pendant la périménopause et la ménopause, vous pourriez remarquer que votre peau devient plus sèche ou plus sensible, que des boutons réapparaissent après plusieurs années ou que les changements de fermeté et des contours du visage deviennent plus apparents. Ces changements sont fréquents et peuvent, du moins en partie, être attribués aux variations du taux d’œstrogènes.
01La cause
Pourquoi la peau change-t-elle pendant la ménopause?
Les œstrogènes jouent un rôle important dans le maintien de l’hydratation, de l’épaisseur, de l’élasticité et de la production de collagène de la peau. Lorsque leur taux commence à fluctuer pendant la périménopause, puis diminue progressivement, la peau peut devenir plus sèche, plus mince et moins résistante.
Le collagène joue un rôle particulièrement important. Il s’agit d’une protéine qui contribue à la structure et à la fermeté de la peau. Sa production diminue naturellement avec l’âge, mais les changements hormonaux associés à la ménopause peuvent accélérer cette perte.
Cela ne signifie pas que tous les changements observés sur votre peau sont causés par la ménopause. La génétique, l’exposition au soleil, les habitudes de vie et le vieillissement naturel continuent de jouer un rôle important. Le plus souvent, ces facteurs agissent simultanément, ce qui explique pourquoi les changements cutanés peuvent devenir plus visibles à cette étape de la vie.
02Ce que vous pourriez remarquer
Les changements cutanés que vous pourriez remarquer pendant la périménopause et la ménopause
Les changements hormonaux affectent chaque personne différemment. Certaines ne remarquent que de légères modifications de leur peau, tandis que d’autres constatent plusieurs changements touchant l’hydratation, la texture, la fermeté ou la pilosité.
Sécheresse, démangeaisons et sensibilité accrue
La sécheresse et les démangeaisons cutanées sont fréquentes pendant la périménopause et la ménopause. À mesure que les taux d’œstrogènes diminuent, la peau peut produire moins de sébum et retenir moins d’humidité, ce qui affecte sa barrière protectrice naturelle. Elle peut alors devenir plus sèche, tirailler, démanger ou être plus sensible qu’à l’habitude.
Vous pourriez remarquer que votre crème hydratante habituelle ne suffit plus, que votre peau tiraille après le nettoyage ou que des produits que vous utilisez depuis des années provoquent soudainement des irritations.
Ces changements ne se limitent pas au visage. La sécheresse et les démangeaisons peuvent également toucher le cou, le décolleté, les bras, les mains et les jambes.
Bien qu’une hydratation régulière et l’utilisation de soins doux puissent aider à soulager la sécheresse, les démangeaisons persistantes ou importantes devraient être évaluées par un médecin ou un dermatologue, particulièrement si elles s’accompagnent d’une éruption cutanée ou d’autres symptômes.
Acné hormonale et éruptions de boutons
L’acné peut réapparaître pendant la périménopause et la ménopause, même si vous n’avez pas eu de boutons depuis des années. Avec la diminution des œstrogènes, les changements dans l’équilibre hormonal peuvent influencer la production de sébum et favoriser l’apparition de boutons, notamment sur le menton, la mâchoire et le bas du visage.
Il est également possible d’avoir la peau sèche et de l’acné en même temps. La peau peut devenir plus sensible tout en restant sujette aux pores obstrués et aux imperfections, ce qui peut rendre certains traitements classiques contre l’acné trop irritants.
Si les boutons persistent ou sont douloureux, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé afin de déterminer le traitement le mieux adapté.
Perte de fermeté, ridules et changements des contours du visage
L’un des effets les plus visibles de la ménopause peut être un changement dans la fermeté et l’apparence générale de la peau. Avec la diminution du collagène et de l’élasticité, les ridules peuvent devenir plus apparentes et la peau des joues, de la mâchoire et du cou peut progressivement perdre de sa fermeté.
Le visage évolue également sous la surface de la peau avec l’âge. Les changements graduels touchant les tissus graisseux, les muscles et les os du visage peuvent contribuer à creuser les tempes ou les joues, à réduire les volumes du visage et à rendre la ligne de la mâchoire moins définie.
Ensemble, ces changements peuvent modifier subtilement les contours du visage et son apparence générale.
Changements de la pilosité faciale
Certaines personnes remarquent une augmentation de la pilosité faciale pendant ou après la ménopause, particulièrement au niveau du menton et de la lèvre supérieure.
Ce phénomène s’explique par la diminution des œstrogènes, qui peut rendre les effets des androgènes, un groupe d’hormones jouant un rôle dans la croissance des poils, plus apparents. Certains poils du visage peuvent ainsi devenir plus foncés ou plus épais.
Une augmentation soudaine ou importante de la pilosité du visage ou du corps devrait être discutée avec un médecin, puisqu’elle peut également être liée à d’autres troubles hormonaux ou problèmes de santé.
Quand les changements cutanés ne sont pas liés à la ménopause
Bien que la sécheresse et la sensibilité cutanée soient fréquentes pendant la ménopause, tous les nouveaux problèmes de peau ne sont pas nécessairement liés aux changements hormonaux.
Les éruptions cutanées, par exemple, peuvent avoir plusieurs causes, notamment l’eczéma, les réactions allergiques, les irritations causées par des produits de soins ou les infections. Une éruption nouvelle ou persistante ne devrait donc pas être automatiquement attribuée à la ménopause.
Si vous présentez une éruption cutanée qui s’aggrave, qui est douloureuse, qui s’étend, qui forme des cloques ou qui s’accompagne d’autres symptômes, consultez votre médecin ou votre dermatologue afin d’obtenir un diagnostic approprié.
03Options de traitement
Comment traiter les préoccupations cutanées liées à la ménopause?
Il n’existe pas un seul traitement esthétique adapté à toutes les peaux pendant la ménopause. L’approche la plus appropriée dépend des changements observés et des préoccupations que vous souhaitez traiter.
Pour certaines personnes, la sécheresse et les changements de qualité de la peau sont les plus apparents. Pour d’autres, les principales préoccupations concernent la perte de fermeté, les ridules, les taches pigmentaires, les changements de volume du visage ou la pilosité indésirable.
Pour la sécheresse, les démangeaisons et la déshydratation de la peau
Les injections Skin Boosters permettent d’introduire directement dans la peau des ingrédients hydratants, comme l’acide hyaluronique. Contrairement aux agents de comblement traditionnels qui servent à redonner du volume, ces injections visent à améliorer l’hydratation et la qualité globale de la peau. Il existe différents types de Skin Boosters, ce qui permet de choisir un traitement adapté aux besoins de chaque peau.
Certaines injections biostimulantes peuvent également contribuer à améliorer la qualité et l’hydratation de la peau. Les biostimulants sont des traitements injectables qui encouragent l’organisme à produire progressivement son propre collagène. L’un d’eux contient un ingrédient appelé PLLA-SCA, qui agit graduellement pour stimuler la production de collagène et améliorer la fermeté et la qualité de la peau.
Lorsque les démangeaisons sont causées par une sécheresse importante, une meilleure hydratation peut aider à les soulager. Toutefois, des démangeaisons persistantes ou inexpliquées devraient être évaluées par un médecin plutôt que traitées comme une simple préoccupation esthétique.
Pour la perte de fermeté et de collagène
Les traitements qui stimulent la production de collagène peuvent aider à améliorer la fermeté de la peau. Les injections biostimulantes agissent progressivement en encourageant l’organisme à produire davantage de collagène. L’Ulthérapie PRIME utilise des ultrasons focalisés pour transmettre de l’énergie sous la peau, stimuler la production de collagène et améliorer la fermeté. Le micro-aiguillage par radiofréquence combine quant à lui de très fines aiguilles et de l’énergie de radiofréquence pour stimuler le collagène et améliorer la qualité de la peau.
Pour les ridules et la texture irrégulière
Le micro-aiguillage crée de minuscules microlésions contrôlées dans la peau afin de déclencher son processus naturel de réparation et de stimuler la production de collagène. Le micro-aiguillage par radiofréquence y ajoute de l’énergie de radiofréquence pour une stimulation supplémentaire du collagène. Les traitements de resurfaçage au laser favorisent le renouvellement des couches de peau endommagées et peuvent atténuer les ridules, les irrégularités de texture et les dommages causés par le soleil.
Pour les taches pigmentaires et les rougeurs
Les changements hormonaux ne sont pas responsables de toutes les modifications cutanées qui deviennent plus visibles autour de la ménopause. Les effets d’une exposition au soleil accumulée au fil des années peuvent également se manifester par des taches brunes, un teint irrégulier ou des rougeurs. Les traitements BBL et IPL utilisent l’énergie lumineuse pour cibler les taches pigmentaires et les rougeurs, tandis que différents types de lasers peuvent être recommandés selon la préoccupation à traiter.
Pour la perte de volume du visage
Les structures situées sous la peau évoluent également avec l’âge, ce qui peut entraîner une perte de volume, des joues moins pleines ou des changements dans les contours du visage. Les agents de comblement dermique sont des gels injectables qui peuvent être placés de façon stratégique pour restaurer ou rééquilibrer le volume dans les zones où il a diminué.
Pour la pilosité indésirable du visage
L’épilation au laser utilise l’énergie lumineuse pour cibler les pigments présents dans les follicules pileux et réduire progressivement la croissance des poils au fil des séances. Son efficacité dépend notamment de la couleur des poils et du type de peau, des facteurs qui peuvent être évalués lors d’une consultation.
Plusieurs préoccupations peuvent être présentes en même temps. Plutôt que de choisir un traitement uniquement en fonction de l’âge ou de la ménopause, une approche personnalisée tient compte des changements observés au niveau de la peau et du visage, ainsi que des résultats que vous souhaitez obtenir.
04Votre plan
Une approche personnalisée pour une peau qui évolue
La ménopause est une étape naturelle de la vie, et les changements cutanés qui l’accompagnent ne nécessitent pas forcément de traitement. Toutefois, si ces changements influencent la façon dont vous vous sentez par rapport à votre peau, des solutions existent.
La meilleure approche commence par déterminer ce qui a réellement changé. Les fluctuations hormonales, la perte de collagène, l’exposition au soleil et le vieillissement naturel peuvent tous jouer un rôle. Le traitement approprié dépendra donc de votre peau, de votre anatomie et de vos objectifs.
Chez Médispa Victoria Park, nos experts peuvent évaluer votre peau, vous présenter les options qui pourraient vous convenir et élaborer un plan de traitement personnalisé en fonction de vos préoccupations.
Prenez rendez-vous pour une consultation chez Médispa Victoria Park afin de découvrir les solutions adaptées aux besoins de votre peau.
